姵儒 第二組 9507011 的學習札記

姵儒 第二組 9507011 的學習札記   原文摘錄 性格心理學：理論與研究-P 112 在投射作用中，內心不被接受的想法被投射出去，使其看似來自外界。人們不想承認自己的負面特性，便藉著將他們投射到他人身上以達成防衛。例如，個人會將他人視為有敵意而非承認自己有敵意。許多實驗都致力於投射的研究，一開始研究者發現難以在實驗室中證明此現象，然而近年來的研究已證實，人們傾向將自己不想要的特性投射到他人身上。   我的感想 讀完投射作用的部分後，我對於討厭某個人這件事有了新的思考方向，或許你討厭的那個人其實是跟你有著相同性格上的缺點的人，因為有相同的缺點，所以有同樣的不好的行為，而你看到了他的那種行為，很自然的就把你的缺點投射到他的身上，因此對他產生討厭的感覺。雖然這跟課本上講的投射作用有些不同，但是我在實際上曾經看過許多這樣的例子，兩個互相討厭的人實際上有某些相似之處，這是不是防衛機制的某種延伸呢？   我有這樣的感想，因為我聯想到什麼人事物？ 記得我在國中的時候，我們班上分成一群一群的小團體，其中跟我比較親近的一些女生裡，有兩個女生彼此互相討厭對方，他們常常跟我說另一個人的壞話，說對方愛耍心機，在我看來其實他們很像，但是卻沒辦法相知相惜，反而忽相排擠，這是不是就是因為他們知道自己的缺點，卻不想承認，而在潛意識中為了自我防衛而把自己的缺點投射到對方身上呢？他們在潛意識中不斷的想著自己的缺點，因此只要另一個人因為那種缺點而作出不好的舉動，他就會馬上認出對方的缺失，因而討厭對方。 瞭解了關於投射作用的防衛機制之後，我希望我能避免這種因為自己的缺失而將缺點投射到他人身上進而討厭他人的機轉，雖然防衛機制或許有助於增加正向情緒，但是因為這樣而導致的負面人際關係對一個人的危害或許會更大吧，更何況因為自己的缺點而討厭一個人這種事，如果在意識層面被查覺的話，每個人都無法接受吧。

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