2008年6月29日 星期日

期末考申論題優秀答案參考

性格期末考第一題

 

9507047 何宜萱

(1)   之所以會說是溫室造就了草莓、水蜜桃是由於那個溫室正是"父母親"以及家庭。所謂客體關係之重要假設即是:2歲以前與他人的關係建立會影響其日後的人際關係或模式。

草莓、水蜜桃族的特性是"嬌生慣養""經不起壓力""適應力差"等,這些可能都是由於"太過依賴"父母沒有放出去經過溫室外的日曬風吹所致。從早期過於依賴父母到以後較為過度依賴他人,可能是由於在嬰兒期的分離(個體化)歷程沒有發展好(約始於4個月或5個月大,到23歲才會穩定下來),嬰兒在此階段應該要經驗到與母親的分哩,逐漸了解"我與母親為不同個體"並且慢慢適應獨立,即使與母親暫時分離也不會感到焦慮,發展成安全的依附關係。但若嬰兒期時沒有發展好,或母親總是過度保護,則個體可能就會養成依賴的習慣,不僅止於嬰兒、兒童期的依賴,這樣的依賴也會持續到成人時期,造成之後過度依賴他人、不獨立,這也許就是為何他們的耐挫力差,因為成長過程中沒有訓練獨立、凡事都有別人幫忙的草莓族。

(2)   如果我是園丁,我雖仍會細心呵護我的草莓,但我希望我的草莓如野草苺般、生命力旺盛,不需要完全依賴我的照顧也能好好的活下去,並長得又大又美,這是需要從小開始培養的,首先在嬰兒期我不會任意離開我的孩子太久,讓他知道媽媽只是暫時離開一下下、還會回來,讓他對"分離"感到是安全的、不會害怕,在成長期,養成他獨立的習慣,讓他知道,若有困難,媽媽一定會給你幫助,但是這是你自己的事情,必須由你自己來完成,除了訓練他的能力,也讓他知道要得到東西,必須靠自己的努力,相對於從小予取予求的孩子(也是因為他要什麼、父母一定給什麼才會造成這樣),我相信我的小孩一定可以在以後適應的很好,而我這園丁提供給他的,就是無條件"支持"的養分以及""的滋潤。

 

 

9507014 柯雲皓

我相當同意這學者所述的「有草莓園才有草莓」的概念,剛好最近有與一些朋友討論到此一主題,也藉此機會談談。

n          客體關係理論的要旨著眼於人的「關係」,也就是:過往與重要他人的相處經驗是會影響目前與他人的關係,的確,在以Freud的想法參入後我們也可以說:早期(兒童時期)與重要他人相處經驗會影響日後與他人的關係,再看Rogers雖認為各個時期的經驗對個體均有重要的影響,但是時間是不可逆的,所以我們可知道:5歲時的經驗可以影響日後青、中、老年的經驗,但30歲的經驗僅可影響中、老年,而無法影響青年的經驗,所以我們可以從各學派中清楚且肯定的知道:早期與重要他人的經驗對日後生活的影響甚巨。

n          我們暫且不用Freud理論中極端的「五歲以前對幼兒影響便是他今後行為完全的原因」觀點,我們以更廣泛但不失嚴謹的說法,「出生到青少年與重要他人的關係將影響日後與他人的關係」來看,什麼樣的「重要他人」是由出生至青少年期間影響最多?在現今的社會中,符合前述期間的重要他人中最大交集便是:父母、家長。

n          其實對於草莓時代議題社會已討論多時,「草莓族禁不起壓力,一摔倒就爛掉了。」這樣普遍的社會觀察,相信你我都十分熟悉了,但是社會大眾看到了這現象的果,卻忘記了原因,從題目短文中,以及我前面所引用的理論推論中,我們可以知道「草莓現象」的原因,辨識這社會裡的家長們,他們的「家庭教育」(關係:家長與草莓族的互動)

n          「唉,現在的孩子都禁不起苦,哪像我們以前…」這樣的話語我們聽了好多,這就像是草莓的栽種業者抱怨草莓一樣的矛盾有趣,但社會仍舊繼續抱怨著草苺世代在成長上學校裡公司中的諸多不適,卻忘了自己便是這片溫室的建造者之ㄧ。

n          我們要如何栽培強健身心的下一代?解決的方法可以由問題端出發。嬌生慣養、隨手取得的資源、飯來張口的溺愛等等…上一世代由於少子化而對這一世代的萬般呵護,依「客體關係理論」便可解釋:草莓世代的種種特質便是上述的親子互動而產生的。

n          回到問題,我們該如何栽培強健身心的下一代?很多人說減少對孩子的照顧,但我說不,那是在開倒車,是不會有進步的。照顧小孩、陪伴小孩的時間不能減少,我們可從現今不少心理研究中知道:父母多一點的伴隨對兒童是正向的。重點是:照顧時的心態,更精確的說是「信任」。很多父母因為不信任孩子的能力,而扮演現今所謂「直升機父母」,看見孩子一有困難便插手解決,成績低落就送補習班等等。其實如蔡志浩老師所述,在孩子成長階段中,國高中的認同自我,尋找「我是誰」的階段,在這成長的階段中,孩子需要的父母的陪伴,正向關懷與肯定,而不是代為面對問題,若是課業上、考試差了便送到補習班,變少了父母相處的時間,也少了正向的肯定,更糟的是,取而代之的是不被信任感與自我價值的下降和迷失,草莓世代問題便是如此展開。

所以,若我是園丁(家長),我要灌溉的不是金錢與補習,而是正向關懷與信任,即使那會花比較多時間,但對未來的社會是絕對值得。
 

2

若以心理分析論的觀念,本我與超我之間的衝突造成了焦慮的產生,而Rogers的理論中焦慮則是來自於實際我與理想我之間的自我差距,而超我與應該我均表現出來自於社會、眾人對於自我的期待、要求,是一種由集體所產生的價值觀,而這價值觀則影響著我們的行為表徵!而當這樣的價值觀與本能的慾望或是實際自我的表現有衝突或是差距時,我們就會產生焦慮。為了替自己解套心理分析論與個人中心論則各自產生其方法!心理分析論從人是一個能量系統的角度出發,認為人為了因應這樣的焦慮發展出了一套防衛機制,而個人中心論則不以驅慾的角度出發,改以人有自我實現的角度出發,在這個歷程中衛了解決自我與經驗之間的不協調,也提出了兩種防衛歷程!兩種理論中,皆提到一個較為類似的防衛力成─否認,不同的是心裡分析論所提到的否認是在意識思考中否認太可怕的創傷或是事實,而個人中心論所提到的否認則是為了保持自我結構的完整,而不表明實際經驗。較為特別的是,心理分析論所提到的反應是將造成自我創傷與威脅的念頭、想法完全去除,而個人中心論則並無強調將造成不協調的因素去除的防衛機制。
 

3.Erickson心理社會發展八階段:                (9314002 張詩朋)

心理社會階段

年齡

信任V.S不信任

1

自主V.S羞愧懷疑

2~3

主動V.S罪惡感

4~5

勤奮V.S自卑

潛伏期

認同V.S角色混淆

現階段

青少年期

親密V.S孤立

成年前期

創發性V.S停滯不前

成年期

統整V.S失望

晚年

 

以朋友為例,目前處於青少年期的心理社會階段為「認同v.s角色混淆」,而他過去特質的表現(OCEAN五因子),其開放性、嚴謹性及友善性皆屬於高分特質,目前現階段為應屆畢業生,也是準研究生。以Erickson的理論來看,他在現階段獲得正面結果,其性格意涵為「對內在的一致,持續有自信、預定職業生涯」,且因為他在這階段的成功,「在各角色中感到緊張、沒有設定標準、自覺虛假」等負面結果不會出現。而下一階段,他的理想我是在完成學業之後能夠找到理想的工作,希望能在成年前期獲得正面結果,且他的友善性特質高,則推下一階段(親密V.S孤立)可能的發展結果為「成熟、與人分享想法、工作與感情」的正面性格意涵。

 

3.        (9507046 謝宜恬)

根據Erickson心理社會發展理論:以我爸爸為例,他的年齡是成年期,他現在所處的心理社會階段為創發性V.S停滯不前,他在工作和人際上有較放鬆的感覺,已經自己有能力,但是對工作喪失興趣,感到厭煩,人際關係貧乏,而前一階段為成年前期,他當時的社會心理階段為親密V.S孤立,成熟、會和他人分享自己內心的想法,努力、勤奮工作,感情上有一定的慰藉,因為有家庭,他可以和家人共享天倫之樂,但會逃避親密、維持表面關係。現階段所面對的挑戰和轉變為要進入晚年期,又是人生的一大轉變,要如何調適,挑戰著他,是否對自己的能力有所肯定,也是他現在要面臨的問題,工作上也漸漸可以退休、養老,但是自己的能力會使他老年心理一個很大的肯定,人際關係貧乏也是一個重要的挑戰,現在孩子都已長大、出外唸書,家裡也只剩他和媽媽,如果沒有適時的找朋友談談心、聊聊天,生活是相當無趣的,所以還是可以多交年齡相仿的好朋友,有時一起聊天泡茶,增添生活的樂趣。爸爸下一個階段的發展就邁入了晚年,那時的心理社會階段是統整V.S失望,會有秩序感、意義感,對自我和個人成就感到滿意,但是會恐懼死亡,覺得人生悲苦,即使有想要的也是無法得到。

2008年6月26日 星期四

第八組 9507027 蔡仁皓 挑戰組報告學習札記

一、原文摘錄

  

  Dweck & Leggett指出個人的目標取向可細分為學習目標取向(LGO)與表現型目標取向(PGO)。分屬學習目標取向者會從作中學習以求精進、持續改善自我能力、並且能夠運用有效的學習策略;屬表現型目標取向者則較在意他人的評價與績效成果,關心自己是否勝過別人,期望於他人能證實其能力,也擔憂他人評論對其能力的負面評價,而當遇到困難度高的目標或面對失敗時易表現出退縮、逃避的行為。且在(Elliot&Dweck,1988)的實驗中也有曾提及,在「表現型目標取向」且知覺自己能力低的,其作業改善是最差且負向情緒是最多的 

二、我的感想/心得/疑惑

  

  其實我們也常常發現在學習的心態上學習的心態可以如何的影響我們;其實我也一直很記得一句古諺:正所謂「不患無位,患所以立。」就是在講,一個有能力的賢能不必擔心沒有官做,要擔心的是做官所需要的知識本領學好沒有,如果我們常常只在意我們所學的有沒有被人加注意到,那我覺得一個人的能力跟學習就完全失去了意義。 

三、我有這樣的感想/心得/疑惑,因為我聯想到什麼人事物?因為什麼我會有這些感想? 

  其實我們也常常會注意到在我們周遭的朋友,他們在學習上是如何展現他們的態度,舉一個最普通的例子:考試!再學習上只注意考試有沒有通過的人,我們往往會發現,如果這個人其實他的能力是不錯的,但是他只在意他的考試那最後我們常常發現他雖然過了考試,但是過了不久的時間以後,他在這方面的學習都會愈來愈差;而如果是學習型目標的人就算過了一段時間,這個人在這方面的學習以及熱誠依舊保持著很高的目標!

第八組 9507027 蔡仁皓 報告組學習札記

一、原文摘錄

  依Rogers的觀點,人格是有機體、現象場與自我三個部分不斷互動的產物,所以人格並非一種靜態的存在,而是一種變動不停的狀態(陳照明,民71)。也許是受到Sollivan的影響,Rogers很少談及所謂的人格發展階段,他把發展視為是經由他人評價的歷程而形成的;不認為個人的人格形成,是藉由經歷連續發展的不同階段而來的。

有機體的評價歷程(organismic evaluation process)

Rogers認為人與生俱有一種朝向"實現"(actualization)的傾向。這種傾向不但是嬰幼兒的動機來源,而且驅策著人一生。人們會以實現的傾向為標準,來評斷經驗的價值。經驗如能促進實現,則獲得有機體正向的評價;反之,經驗妨礙實現的傾向,則會給予負向的評價。簡單的說,人們通常是以整體性的方式,與其所知覺到的現實世界產生互動。在互動開始時,個人即會對互動能否滿足自我實現的需要加以評價。此一歷程,Rogers稱為有機體的評價歷程。

健全的人

Rogers認為每一個人都是有價值的、與生俱有積極向上的潛能,只要能獲得重要他人的無條件的積極關注,即能朝向功能鍵全的人格發展。他認為健全的人擁有下列特質:

u對經驗開放。

v自我結構與經驗協調一致。

w以自己的實現傾向做為評價經驗的參照架構。

x對自我的關注是無條件的。

二、我的感想/心得/疑惑

  我想,雖然Rogers與Skinner是二十世紀的六十年代到八十年代中,二位最有影響力的人格心理學家,但Rogers以積極、樂觀的態度來看待人的本質,無疑的是站在背向行為主義的另一極端。尤其他反對行為主義機械地塑造人格的觀點,強調人對其行為有選擇的自由,具有激勵人們正向成長的作用。而當然我們也相信有許多人包括了Skinner也對Rogers的理論的理論做出了許多的批評,例如Skinner對Rogers理論在學校上的應用—自由學習的批評一樣,只會導致當事人毫無目標的漫談,而陷入另一種不自由的控制之中呢?

  但是,即使Rogers的人格理論受到許多的批評,我還是非常要讚賞及充滿著仰慕對Rogers為人積極走入正向發展的研究感到佩服。

三、我有這樣的感想/心得/疑惑,因為我聯想到什麼人事物?因為什麼我會有這些感想?

  當然,我會有如此有共鳴的想法,一定是讓我從我日常生活中就可發現,沒錯,我生活周遭的朋友皆如此,我們生活在這社會上就必定難免會有些挫折,但是我們為了找到出口必定會找些人傾訴,那在傾聽以及觀察許多朋友之後,發現絕大多數的人在不斷的給予他信心或給予他回饋後,他們都會慢慢的替自己找到一條比較正向的觀念來為自己繼續努力的走下去;我相信人皆是能為自己帶來不可思議的力量!帶自己走入心中正向的理想我!

2008年6月25日 星期三

第二組挑戰第六組 from 9507014柯雲皓

原文摘要:

 

心 理分析論非常強調生命早期事件對日後性格的發展的影響,成年生活大多在重複早期發階段中建立的主題。然而,許多當代研究者提出性格的發展與改變有可能跨越 整個生命週期,此課題雖然複雜且尚無共識,但許多學者強調發生在個體環境中較後期的改變也可能對性格有所影響,儘管這事實並不受Fred所重視。

 

我的感想/心得/疑惑:

 

我看完了心理分析論,以及其後的評論後,深深感到佛洛伊德是個難得的天才。除了開心理學之科學先鋒,也多元地融合了許多臨床實務,更精彩地解讀夢中的種種暗示,最難得的是,心理分析論是唯一可以涵蓋全部心理學,廣泛且獨立地探討新裡各種現象的理論(姑且不論其成效與真實與否)。


 

我有這樣的感想/心得/疑惑是因為我聯想到什麼人事物:

 

如課本所說的,很多後續的心理分析論的批評者都這樣批評:佛洛伊德過度地把幼年時期對人生的影響高估。相反地,這些學者認為,青少年中年老年等等時期,都對人的一生有重大的影響。但這樣的論述越來越多的同時,看似是批評弗洛伊得的理論,但我認為,這反而是不斷印證弗洛伊得的理論。人的一生雖然不至於如某些極端的心理分析論者所說的:「五歲前的記憶與潛意識會完全影響人的一生。」但是我認為,幼年是對人一生影響甚大的,而且是相較之下格外重大的。很多學者認為人生的各個時期對人的一生都有平均地影響。但是,幼年會影響到青少年中年老年等等時期的行為與心理,但是青少年時期卻僅只能影響到中年與老年時期,而無法影響到幼年時期。所以,倘若說,人生每個時期對人一生的影響沒有哪個多哪個少,反而證明了,幼年時期的影響是最大的。依據時間不可逆性來說的話。




 


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第九組 9307007 慶民 最引我深思 from 雲皓 第二組 9507014



自我認同之中,「發展自我認同 ( 12 - 20 ) 」中提到了:

希望突破 ( 父母的 ) 控制,又害怕獨立決定和承擔風險。

自我認同的危機 ---- 要承上面階段的經驗。

又說到:良好的自我認同是︰
     a   穩定的自我概念。
     不喪失自我地接納別人。
     c  較少同儕壓力。
     d 接納自己,能作決定。
     e   有責任感。

看完之後我很疑惑:很少人能擁有這樣的良好自我認同。

比方說 e 有責任感 ,相信我們在很多分組報告的時候
都會碰到很多同學們不負責任的情形。當然這邊的標準
我們倒不用用到很高的評判標準。比方說這樣的情形:
有人可以很多次討論報告都可以正大光明地早退晚到或
者不出席,因為他們選擇了打工。對打工負責,對課業
不負責的選擇性負責,或者說,不完整負責的態度,在
我身上與我的週遭不斷出現,所以由這一點來看,擁有
良好自我認同是很稀罕又困難的事情。
( 延伸閱讀:
打工可不可以當作藉口? )

再來看到 c 較少的同儕壓力,這邊我們看到文意中「較少
」一詞,並未詳細說明是與何者相比,但若是成長路上來
看,我們現在似乎也沒有合乎這點。

中興大學森林系副教授姜保真寫的一篇文章 < 你是獨自進入
大學的 > (辜狗一下就可以找到原文了) 中也試著提醒我們這
個問題:

我觀察台灣大學生的最大困擾,就是來自無法抗拒集體意
識的同儕壓力。

年輕人進大學卻仍被〝團體〞困擾的不得了

姜保真教授也在這篇文章呼籲大學生應該要學習獨立思考。


個人絕對贊同我們大學生必須學習獨立思考並且嘗試更學習
如何調適同儕間的壓力和應變。但個人倒認為這篇文章似乎
還稍嫌不夠格作為叫醒大學生獨立思考能力的公雞。

文章中提到的:
大學當局不會以你是否合群是否有團體意識來評斷你的學
習表現,
團體生活與團體意識並不是你大學生活中的重要成分
我的青春太短暫,所以不能輕易陪你們去唱歌喝酒到凌晨

這樣的論點非常的多,我雖然沒有見過這位副教授本人,但我
幾乎可以看見一位太老太老以至於步調落後時代太久,窩在角
落的滿臉皺紋的時間遺物在角落裡自我安慰,並且孤單呢喃。

要談獨立思考者,我想必須具備自我獨立思考的能力,以及多
元思考的接納。但可惜的是,這篇文章中我可以看到前者,但
後者卻離奇失蹤。進大學一定是讀書至上?大學裡得到的成就
優缺只能以結果評論?用狹隘的結果論和單一角度來談獨立思
考也太諷刺。老的東西不見得好或壞,但是知識就如同水,心
中的觀念也是,如同一碗死水沒有更新,真的,餿掉了。

我只能說,這篇文章中提到的,「獨立是種自立的精神」我是
很贊同的,但所謂的自立,應該是自我站立著,而不是靠著別
人的腳站著。

很令人失望的,這一篇<你是獨立進大學的>成為了勸大學生獨立
思考文章裡很差的經典。希望這篇文章的作者可以再多想想,用獨
立的腦袋,我想作者應該也不希望看大學生們看了<你是了獨立進
大學的>這篇文章後,獨立也獨自地進了大學,也獨立地只拿到一張
文憑,孤獨地,走出了大學。
-----

好,到這邊,我幾乎要這樣說了:
要有良好的自我認同是好困難的一件事情。

又或者,如雷可亞維克先生所引用過的文字:
我們連宣稱客觀的資格都沒有。





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韻婷 第六組 9507021 的學習札記

一、原文摘錄:

拒絕敏感度

拒絕敏感度是由心理學家Geraldine Doweny(Downey and Feldman, 1996; Ayduk, Mischel, & Downey, 2002)及其同事在研究中提出,指稱一種特定的思考方式。這種思考方式的特點,在於對人際關係持有拒絕的焦慮預期,主要是指某些人似乎特別容易預期一段關係即將結束,如與男友或女友的關係,即使當關係都還很順利時,這樣的人心中就已存有一種會被拒絕的可能性假設。此思考方式的關鍵在於像這樣的焦慮思想可能會破壞關係本身。不正確預期伴侶將遠離他們而去的人們,受到如此預期的影響而導致他們製造出一種人際間的緊張,並傷害了原本堅強且正向的關係。此種令人焦慮的預期,可能會形成自驗預言,亦即期待為真的想法終將成為事實。

 

二、心得:

我覺得這種拒絕敏感度的情形常常發生,因為焦慮的預期而導致原本良好人際關係的改變,此處與社心提到的self-fulfilling prophecy很像,但拒絕敏感度似乎特別指人際關係。我比較好奇的是,為何人們會產生這種焦慮思想?又是哪種人會偏好產生這種想法?拒絕敏感度跟小時候的依戀類型有關係嗎?安全型依附、逃避型依附跟矛盾型依附的人,長大之後會產生拒絕敏感度思想,這兩者的關聯有多高呢?我想容易產生焦慮思想的人會不會是特別容易產生不安全感,而這兩者的惡性循環導致最糟的結果─人際關係破裂。

 

三、聯想到的人事物:

會讓我想寫拒絕敏感度是因為想到之前發生在朋友身上的一件事,她跟她男朋友曾經為這種事情吵過幾次架,就是因為她時常有焦慮的思想,而且還會把這種想法告訴她男朋友,譬如說她跟她男朋友說:「我覺得我們以後一定會分開」之類的,雖然她男朋友一直叫她不要這樣想,可是仍然沒有改善,吵了幾次架之後她也覺得這樣不好,但她跟我說這些想法像是會自動跑出來一樣,怎樣都無法消除,後來他們兩個真的分手了…。而我也想過這跟她時常對人抱有不確定感、不安全感有沒有關係,但這問題始終是沒有得到明確的答案。



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第九組 9307009 奕翔 最引我深思 from 冠廷 第二組 9507060

我用理論中階段六-友愛親密與孤獨疏離 的特徵來對照我現在的生活,我覺得我算是正面的發展結果吧,因為我覺得我有能力發展出正向的親密關係,雖然我覺得我沒有它說得如此心理健全,我對於我性格的某些面向還不太滿意,像是我希望我能以更開放的態度來對待他人,以對他人好的出發點來做每一件事,我希望能繼續維持正面的性格發展,依據這個理論努力完成每階段的發展任務,在以後希望能因此發展出更健全的人格,從而帶來自己與社會最大的利益與福祉。


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