負向情緒要如何反轉過來真的不是一件容易的事，我也是有著深刻體驗。無論週遭的人如何的鼓勵、如何的開導，十之八九無法回復平靜。總會心想『你又不是我，哪知道我的感受是怎樣？』看了彥澤這一篇之後，有了些小小收穫，也就是不論自己或是他人，若是有了負向情緒，不僅僅給予安慰就好，事出必有因，找出源頭會遠勝於單純的安慰的效果。換句話說，對症下藥有其好處在。 |
| 蚊子吵得整晚睡不著，一直叮我，誰能救救我？- 馬上找知識！ |
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負向情緒要如何反轉過來真的不是一件容易的事，我也是有著深刻體驗。無論週遭的人如何的鼓勵、如何的開導，十之八九無法回復平靜。總會心想『你又不是我，哪知道我的感受是怎樣？』看了彥澤這一篇之後，有了些小小收穫，也就是不論自己或是他人，若是有了負向情緒，不僅僅給予安慰就好，事出必有因，找出源頭會遠勝於單純的安慰的效果。換句話說，對症下藥有其好處在。 |
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